Activity ist denoch sehr hilfreich bei einer Abnahme um Muskelmasse zu erhalten und ein paar zusätzliche Kalorien zu verbrennen.Diese kleinen Tricks lassen sich ganz nebenbei in deinen Alltag einbauen. Sie bilden eine tolle Ergänzung zu deiner Diät und verraten dir bestimmt die ein oder andere Sache, die du noch nicht wusstest.Das ist ein wichti